継続は力なり
掲載日 : 2016.03.25
先日、衝動的にジャージを買いました。
特に運動したいとか体を動かしたい等考えていたわけでもないのですが
購入した理由は「安かった」から
購入ついでに夕方ランニングを始めましたが
まだ続いています。
昔はもっと体力あったなぁ～とか、走ってるというか上に跳ねてないか？など
雑念を浮かべながら走ってます。
無理なく続ける秘訣は、適当にやる事だと思っているので
これからも頑張りすぎず景色の移り変わり等も楽しみに
継続していきます。
因みに雨の日は走りません
歯科技工士科専任教員 やんやん
