寒くなってきました

一昨日の晩から急に冷え込んできましたね

宮崎市内では全くと言っていいほど雪が降らないので、降雪が多い地域の方々には申し訳ないですが少しでも積もってほしいと願っていたりもします

歯科技工士科１年生、昨日は体育の授業がありました

一緒に足上げをしながら撮影しています

一緒に腹筋をしながら

体を動かすと血行も良くなってスッキリしますね

２回目の体力測定前の体つくりということで、思い切り体を動かしました！

バランス力向上のため片足立ち手押し相撲や

小学校のときにかすかにやった記憶のあるゲームもやっていました

今日は学生全員、久しぶりの筋肉痛を味わっていました

明けの体力測定に向けて、コンディションを整えてくださいね

歯科技工士科専任教員　　　さわお